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  • 女性喝什么补气血? (女 36岁)

    郑湘宏

    郑湘宏 主任医师

    擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

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    女性如果有气血不足的情况,可以平时多补充一些维生素或者是补一些铁,还有红枣都是可以补充气血的,另外牛奶也是一个非常不错的选择,从很早的时候就有记载说明牛奶最宣宜人,有着平补血脉以及长肌肉、益心的作用,使我们的身体更加的健康,还可以达到面目光悦以及志不急等功效,所以说经常喝些牛奶,可以达到补气血以及滋养的作用。

  • 气血不足能引起脑供血不足吗? (女 29岁)

    郑湘宏

    郑湘宏 主任医师

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    通常情况下气血不足的话,很有可能会引起脑供血不足的情况的,发生的这种情况可以通过药物治疗的方法来进行治疗。可以服用中药进行调理,可以先找中医辨证,明确目前的病因病情严重程度在对症治疗,在日常生活中也是要注意休息,避免长期熬夜,作息也是要规律,饮食方面加强营养。

  • 皮肤偏黄是气血不足吗? (女 22岁)

    郑湘宏

    郑湘宏 主任医师

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    一般情况下来说,皮肤偏黄,确实和气血不足有很大的关系,尤其是女性,有气血不足的情况时,肤色就会变得差,最常见的就是皮肤变得暗黄,如果贫血的情况较为严重的话,皮肤会变得苍白。其实,气血不足的亚博体育竞彩app下载是有很多的,除了皮肤会变黄或者变苍白以外,还会出现头晕目眩、食欲不振、四肢冰凉、畏寒怕冷、月经推迟等亚博体育竞彩app下载。

  • 剖腹产补气血吃什么比较好? (女 29岁)

    郑湘宏

    郑湘宏 主任医师

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    剖腹产不去学,患者可以多吃一些红枣,花生,枸杞,动物肝脏,当然也可以喝排骨汤,鸡汤,鸽子汤,还有银耳百合汤都能够帮助患者补气血。当然患者在坐月子期间,饮食一定要清淡,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物,多注意休息,不要熬夜,也可以根据自身的状况做一些体育锻炼。

  • 女性气血不足如何调理? (女 28岁)

    郑湘宏

    郑湘宏 主任医师

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    调节气血不足,我们首先要重视食物的补充。平时,你可以吃一点,当归、阿胶、何首乌和大枣。然后吃一点人参和黄芪,可以通过煮汤或粥来滋养。平时,你可以吃一些绿萝卜,因为绿萝卜有行气的功能。如果平时情况严重,可以和补中益气颗粒或复方阿胶颗粒一起食用。但是必须在医生的指导下服用。应该适当地进行一点体育锻炼。

  • 月子期间恢复气血最好方法? (女 26岁)

    郑湘宏

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    这个能吃点山楂。这可以帮助子宫恢复。产后饮食不宜冷热辛辣,月内应注意保暖,避免寒冷,适当营养,促进身体恢复。饮食需要丰富的汤类食物,以促进乳汁分泌,如炖猪蹄、鲫鱼汤、乌鸡汤、丸子汤、丝瓜汤等,此外还要注意保暖、避寒、注意休息、避免疲劳等。

  • 月子喝什么汤补气血? (女 28岁)

    郑湘宏

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    产后女性气血不足是能吃山药红枣粥,或是桂圆红枣粥,红枣是可以补血的,山药是可以补气的,制作简单,食用方便,而且有种于患者的消化和吸收,山药还能防止便秘。另外产后女性在保证营养均衡的前提下,要少食多餐,可以多吃红薯、玉米、猪肝、红豆、排骨等,水果也要吃,如苹果、香蕉、橙子等;但是反季、寒性的水果最好不要吃,对身体不好。

  • 剖腹产如何快速补气血? (女 27岁)

    郑湘宏

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    首先我想对你说的是,奶水多少并不是缺血和气,与剖宫产无关。事实上不同人群的乳汁先天差异很大,主要与个人体质或内分泌有关,当然,一些严重贫血也会影响乳汁。建议你,注意休息,按时母乳喂养,适当营养,可以用中药穿山甲帮助牛奶,有时效果更好。

  • 不睡午觉就头痛是气血不足吗? (女 25岁)

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    不睡午觉就头痛,头痛的原因很多,如神经性头痛、血管性头痛、紧张性头痛、偏头痛或局部面部亚博yaboapp,需要根据病史和相应的体格检查,如脑血流图、脑电图或脑CT,甚至内分泌检查进行诊断,疼痛严重建议服用止痛药,如氨基比林咖啡因片,注意生活规律,避免过度疲劳,平时不要熬夜。

  • 吃阿胶多久皮肤能好? (女 39岁)

    郑湘宏

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    女性在口服阿胶时需要连续的使用,最好是要连续三个月,阿胶具有很好的补气养血,滋阴补阳的作用,对于女性出现气血不足,以及气色不好会有很好的治疗作用,阿胶具有一定的热性,每次要注意用量,过量的使用是会导致出现火气加重,严重的会导致脾气暴躁。

  • 女性气血不足会怎样? (女 33岁)

    郑湘宏

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    女人的气血不足,即使多吃红枣,补血的效果也很小,女人的气血不足,会使脸色不一样,月经不允许,从长远来看,会有各种健康问题,一种是先天性气,是父母的遗传,另一种是后天获得的气,是大自然的精华,是脾胃输送的谷气,这里强调的是粮食的精神,所以脾胃的维持有赖于粮食的生命力,当然,一顿美餐可以解决大多数女性的这一问题。

  • 产妇能吃枸杞和红枣吗? (女 24岁)

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    女性生完宝宝后是可以吃一些枸杞和红枣的,这样的话都是可以改善一下女性身体虚弱的亚博体育竞彩app下载。所以说在生完宝宝之后,那么最好还是要注意多休息一下,不要太过于劳累,生活要有规律性,保证充足的睡眠时间,加强一下营养,饮食要多样化,多吃一些高蛋白,比较容易消化的食物,不要吃生冷和刺激性的东西,注意一下个人的卫生。

  • 女性气血不足怎么调养? (女 26岁)

    郑湘宏

    郑湘宏 主任医师

    擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

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    女性气血不足怎么调养,都知道气血是女性健康一生的根本,气血不足怎么调理,补血重点是调脾血虚的原因:除了先天不足外,长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过多,出现血虚。血虚的食疗法,当归黄芪茶,原料:黄芪和当归的份量是5:1的比例,如黄芪30克、当归6克。

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    气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气... [详细]

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